09.11.2022

Доктор Мясников озвучил «самое поганое» упражнение

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал «самое поганое» для него упражнение.

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал «самое поганое» для него упражнение. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он заявил, что тренировки с применением берпи раз — самые трудные для него.

Он отметил, что выполняет это упражнение каждое утро по 100 раз в течение 10 минут. При этом, специалист назвал его «маленькой смертью». По словам врача, каждый раз, начав выполнять его, он задумывается о том, чтобы сделать меньше берпи, чем обычно.

«Думаю, сделаю 50 и все, никаких 100, сегодня исключение», — признался Мясников.

Однако во время процесса у него открывается «второе дыхание», что позволяет ему выполнить установленную норму. 

Фото: РИА Новости 
Екатерина Шмакова

Последние новости

Автоэксперт Кадаков назвал неприятные последствия возвращения на рынок Евро-3

Фото: iStock/kckate16 Главный редактор журнала «За рулём» Максим Кадаков заявил, что возвращение на российский рынок более вредного бензина Евро-3 может повлечь за собой подорожание топлива более высокого класса.

Аналитик Дробиз считает, что зарубежные вина в летний сезон вдвое вырастут в цене

Один из российских производителей вин заявил о подорожании своей продукции с середины мая в диапазоне до 35 %. В целом в летний сезон жителей нашей страны ожидает подорожание практически всей алкогольной продукции.

Американские санкции могут сократить экспорт российского алюминия на треть

Фото: РИА Новости / Александр Кряжев Санкции на запрет импорта российского алюминия, которые ввели США и Великобритания, могут серьезно коснуться значительной части экспорта компании «Русал».

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *