12.03.2023

Безобидная с виду обувь опасна для здоровья

Сосудистый хирург Данил Наумов рассказал «Газете.Ru» о том, какая обувь деформирует стопу и может приводить ко множеству проблем.

По мнению хирурга, навредить может не только обувь на каблуке...

Сосудистый хирург Данил Наумов рассказал «Газете.Ru» о том, какая обувь деформирует стопу и может приводить ко множеству проблем.  И это не только пресловутые «каблуки», хотя они на первом месте.

По словам доктора, увлечение каблуками чревато деформацией большого пальца стопы, то есть, говоря проще, образованием «косточек» или «шишек». Но не меньшая опасность, уверен Наумов, таится в слабоармирующих и узких моделях , например, балетках и туфлях-лодочках (даже на низком каблуке или без него), сжимающих стопу и не позволяющих грамотно распределять нагрузку, а также в обуви малоизвестных брендов.

  «Я убеждён, что в нашей жизни точно не стоит экономить на двух вещах — кровати и обуви, потому что мы проводим в них огромное количество времени, от них зависит наше здоровье. Покупайте обувь марок, специализирующихся исключительно на этом», — добавил хирург.

Также специалисты рекомендуют заниматься профилактикой - делать упражнения для стоп: комок бумаги или коробок брать пальцами ноги и класть на стул; катать скалку или бутылку с водой; практиковать хождение на носках и на пятках поочерёдно; писать пальцами ноги карандашом или фломастером цифры (от 1 до 10); мять, а потом разглаживать ткань и многие другие.

Последние новости

Врачи в Видном провели трехсотую операцию по врастанию плаценты в рубец на матке

В Видновском перинатальном центре провели 300-ю операцию по врастанию плаценты в рубец на матке, сообщает Министерство здравоохранения Московской области.

В Королеве провели обучающий семинар для сотрудников МФЦ

С целью повышения уровня знаний сотрудников Государственного казенного учреждения «Московский областной многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг» г.

Прокуратура Шаховского района приняла меры в связи с нарушением законодательства о порядке рассмотрения обращений на поднадзорной территории

Прокуратура Шаховского района провела проверку по обращению местной жительницы о нарушении требований законодательства о порядке рассмотрения обращений.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *