Диетолог Капралова назвала продукты, очищающие организм от никотина
Гранаты, апельсины, лимоны и капуста брокколи помогут очистить организм от никотина.
Фото: istockphoto/Marina David
Гранаты, апельсины, лимоны и капуста брокколи помогут очистить организм от никотина. Диетолог Мария Капралова рассказала «Газете.Ru» , что гранат является отличным средством в борьбе с интоксикантами (сигаретами, алкоголем). Также гранаты могут улучшить качество крови и кровообращения в целом.Диетолог рекомендует курильщикам добавить в рацион цитрусовые и имбирь.
«Апельсины и лимоны ускорят обмен веществ и разгонят метаболизм. А корень имбиря поддержит иммунитет. Поможет бороться с различного рода токсинами и снизит тягу к курению» , — уточняет Мария Капралова.В список полезных для курильщиков продуктов также входит киви, капуста брокколи и свежая зелень.
Мария Фирсова
Последние новости
Врач предупреждает о вреде сидячего образа жизни
Сидячий образ жизни может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Эксперт из Коломны примет участие в конференции в Екатеринбурге
Василий Блокин-Мечталин поделится своим опытом на научно-практической конференции.
Фестиваль ГТО среди журналистов в Чувашии
Более 100 участников продемонстрировали свою физическую подготовку.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Балашихе, охватывающие все важные события в городе