Диетолог рассказала, кому не стоит злоупотреблять абрикосами

Людям с сахарным диабетом не стоит злоупотреблять абрикосами, потому что большое количество сахаров в этом фрукте может усугубить проблему со здоровьем.

Людям с сахарным диабетом не стоит злоупотреблять абрикосами, потому что большое количество сахаров в этом фрукте может усугубить проблему со здоровьем. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
«Когда сахар прямо шкалит, съедать большое количество абрикосов не нужно. Опасность всё равно есть, это достаточно сладкий фрукт. Человек, у которого имеется сахарный диабет, как правило, компенсирует его лекарствами и за собой следит. Если тот, кто держит сахар под контролем, съест один-два абрикоса, сильно сахар не скаканет. Но нужно помнить, что объедаться не надо», – объяснила она.
Диетолог добавила, что также не стоит увлекаться абрикосами при гастрите, язвах, колите, синдроме раздраженного кишечника, после отравлений, операций или в момент обострения. В них содержится клетчатка, которая может ухудшить течение этих заболеваний.

Фото из открытых источников

Источник

Предложить новость