Сомнолог Ковальзон перечислил опасные последствия недосыпа
Более половины населения планеты страдают хроническим недосыпом. Тем не менее от природы человеку требуется восьмичасовой ночной отдых.
Более половины населения планеты страдают хроническим недосыпом. Тем не менее от природы человеку требуется восьмичасовой ночной отдых. По словам врача-сомнолога Владимира Ковальзона, недосып ускоряет развитие заболеваний мозга, в том числе онкологию и болезнь Альцгеймера. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей .
Он отметил, что, согласно результатам последних исследований, между сном и формированием иммунитета существует прямая связь, поскольку во время сна происходят процессы в организме. Которые мешают во время бодрствования.
По его мнению, в таком состоянии проходит активное очищение организма.
Врач пояснил, что сами по себе болезни мозга, включая онкологию или болезнь Альцгеймера не связаны с длительностью сна, однако недосып может подтолкнуть развитие данных заболеваний. Таким образом, недосып является не причиной, а увеличителем рисков различных заболеваний.
Автор: Елена Никольская, Елена Болотова Актуально Фото: [©Вталий Аньков/РИА Новости]Последние новости
В этом году в Подмосковье откроют 25 объектов здравоохранения после капремонта, еще в 74 завершат текущий
На еженедельном совещании губернатора Московской области Андрея Воробьева с областным правительством и главами городских округов обсудили темпы реализации программы комплекс
Администрация Одинцовского городского округа Московской области допустила нарушения при проведении торгов
Комиссия Управления рассмотрела жалобу ООО «УК Дарф» на действия Администрации Одинцовского г.о.
Суд поддержал решение об отказе во включении сведений в отношении ООО «Инсистком» в реестр недобросовестных поставщиков
Ранее в Московское областное УФАС России поступило обра
Преимущества и недостатки пластиковых окон
Как выбрать оптимальное решение